DOMOWE MASECZKI

Sposób na szybką poprawę wyglądu skóry.

Zabieg z zastosowaniem maseczki zajmuje niewiele czasu od 5 do 30 mniut 

zależnie od rodzaju maseczki a efekt w postaci poprawy wyglądu skóry jest

 natychmiastowy.W większości przypadków przygotowanie maseczki jest bardzo

 proste i tanie a potrzebne składniki znajdziesz w domowej kuchni lub w najbliższym

 sklepie spożywczym.

Maseczka do skóry suchej z żółtka kurzego(cera sucha)

• Na twarz lub dekolt kładziemy ręcznik zwilżony wcześniej gorącą wodą, ręczik musi byc gorący ale nie powinien parzyć. Ręcznik pozostawiamy na kilka minut aby dobrze rozgrzać skórę.
• Zdejmujemy ręcznik i nakładamy świeże żółtko kurze. Okład pozostawiamy na ok. 30 minut
• Zmywamy maseczkę chłodną wodą (najlepiej użyć wody przegotowanej)

Żółtko kurze jest bogate w wiele odżywczych składników, zawiera dużo witaminy A i cholesterolu.

Maseczka z białka kurzego (oczyszczająco ściągająca)

• Świeżo ubite białko nakładamy na skórę. Staramy się rozprowadzić możliwie równomiernie na całej powierzchni skóry poddanej zabiegowi. Maseczkę pozostawiamy do czasu aż białko zaschnie.
• Zmywamy maseczkę wodą.

Maseczka pozostawia odczucie oczyszczenie i napięcia skóry.

Maseczka nie jest zalecana dla bardzo suchej cery.

Maseczka z jabłka do cery tłustej z trądzikiem

• Duże kwaśne jabłko umyć i zetrzeć na tarce, dodać dwie łyżki stołowe miodu pszczelego i dokładnie wymieszać, dodać drobnych płatków owsianych (łyżkę lub dwie jako zagęstnik ułatwiający utrzymanie maseczki na twarzy) i wymieszać,
• Nałożyć maseczkę na twarz i pozostawić na 10 - 15 minut
• Zmyć twarz chłodną wodą

Maseczka do cery przesuszonej ze skłonnością do złuszczania się

• 2 łyżeczki mąki pszennej,
• 1/4 łyżeczki soli kuchennej,
• 2 łyżeczki oleju ze słodkich migdałów, Wszystkie składniki wymieszac dokładnie do uzyskania jednolitej pasty.
• Nakładać na przesuszone partie skóry.
• Zmyć ciepłą wodą po ok. 10 minutach.

Maseczka do cery tłustej zanieczyszczonej (lecznicza)

• 2 łyżeczki (czybate) mąki z cieicieżycy (cieciorki) może być mąka z grochu lub z bobu w ostateczności mąka kukurydziana,
• 1 łyżeczka miodu pszczelego,
• 1 łyżeczka wody (ilość wody dobrać zależnie od rodzaju zastosowanej mąki, do uzyskania konsystencji pasty).
• Wszystkie składniki wymieszac dokładnie do uzyskania jednolitej pasty.
• Nałożyć na twarz.
• Zmyć ciepłą wodą po ok. 5 - 10 minutach.

Maseczka banana i avocado do cery z trądzikiem

Składniki:

1 mały banan 

1 małe awokado 

2 łyżki stołowe naturalnego jogurtu 

2 - 3 krople witaminy E

• Miksujemy razem banana i awokado do uzyskania jednolitej masy, dodajemy jogurt i witaminę E miksujemy ponownie do uzyskania jednolitego koloru.
• Maseczkę nakładamy na przemytą twarz i pozostawiamy na 10 do 25 minut (zależnie od wrażliwości naszej skóry).
• Zmywamy maseczke z twarzy i po osuszeniu skóry nakładamy krem nawilżający.

Maseczka z miodu

• Rozgrzewamy twarz lub dekolt ręcznikiem ogrzanym gorącą wodą (ręcznik nie powinien parzyć jak również nie powinien nadmiernie zmoczyć skóry)
• Na tak przygotowaną skórę rozprowadzamy miód pszczeli. Maseczkę pozostawiamy na 15 do 30 minut.
• Zmywamy skórę ciepłą wodą a nastąpnie zimną (dla zamknięcia porów skóry)

Zabieg należy powtórzyć codziennie przez 3 dni na następnie jeszcze 2 - 3 razy z tygodniową przerwą między zabiegami. Maseczka nadaje się do każdego rodzaju skóry jedynie osoby posiadające bardzo wrażliwą lub naczynkową cerę nie powinny stosować wstępnego rozgrzewania skóry. 

Maseczka z oleju lnianego

• Świeży olej lniany rozprowadzamy na skórze cienką warstewką i pozostawiamy na ok. 20 - 30 minut.
• Maseczkę usuwamy wycierając delikatnie skórę miękkim ręczniczkiem. Resztki oleju same wchloną się po kilkunastu minutach.

Zabieg odpowiedni do skóry suchej z tendencją do formowania się zmarszczek. Polecamy zwłaszcza do pielęgnacji dekoltu i szyi. Olej lniany jest jednym z najbogatszych w składniki odżywcze. Niestety jest nietrwały szybko ulega utlenianiu i z tego powodu nie znajduje zastosowania w wyrobach kosmetycznych. 

Maseczka z ogórka 

• Ogórek cały ze skórką pokrojony w plasterki układamy na twarzy, pozostawiamy na 10 - 15 minut. Jeżeli zamierzamy maseczkę położyc na dekolcie ogórek możemy zetrzeć na tarce, uzyskamy silniejsze działanie maseczki (na twarzy plasterki sprawdzają się lepiej, maseczka nie spływa)
• Zmywamy maseczkę wodą.

Maseczka przeznaczona do skóry tłustej, ma działanie nawilżające i wybielające

Maseczka z marchwi (do cery tłustej)

• Marchewkę ścieramy na drobnej tarce. Lekko odsączamy żeby sok nie ciekł lub do marchwi dodajemy trochę mąki żeby związać sok. Nakładamy na twarz i pozostawiamy na ok. 10 - 20 minut.
• Zmywamy maseczkę wodą.

Maseczka przeznaczona do skóry tłustej. Maseczka lekko barwi skórę dając efekt opalenizny. Nie należy używać tej maseczki zbyt często ponieważ silnie wysusza skórę.

Maseczka z papaji     (Peeling enzymatyczny rewelacja!)

Składniki: jeden mały owoc papaji

Przygotowanie: Wykrawamy miąższ z owocu, usuwamy pestki, kroimy na małe kawałki i rozdrabniamy w mikserze do uzyskania jednolitej papki.

Uzyskana w ten sposób masa wystarczy na kilka zabiegów pod warunkiem że będzie przechowywana w lodówce.

Do jednego zabiegu użyjemy nieco więcej niż pół łyżeczki od herbaty.

Maseczkę rozprowadzamy równomiernie na skórze twarzy i pozostawiamy 

na 10 do 20 minut zależnie od wrażliwości naszej skóry im skóra wrażliwsza

 tym krótszy czas działania maseczki.

Najlepiej zrobić próbę czy nie mamy uczulenia na papaję.

Maseczka sprawdza się jako peeling do twarzy i dekoltu.

Badania naukowe ujawniły że papaja jest jednym z najlepszych peelingów

naturalnych. Papaja zawiera silny enzym papainę która rozpuszcza oleje i 

usuwa martwe komórki skóry.

Top 10 !!!!!!!!!

 stylowy ranking Fryzur! 

śliczne proste, blond włosy nadal są modne.
Warto powrócić do prostoty piękna.Do wspaniałego i długo trwałego efektu wystarczy prostownica i nabłyszczający lakier do włosów
































czarne, wysoko zakręcone włosy 
Vanessa Hudgens, wyglądają super, ale tak naprawdę nie włożyła w układanie wiele wysiłku 



















świetnie ułożona fryzura , piękne złote loki przełożone na bok 
















A teraz czas na warkoczowe inspiracje :)
  




Oto wspaniały kok, który wprost urzeka niesamowitością samo w sobie






 

skromna kitka w połączeniu z  dobieranym warkoczem  twoży odjazdowy fryz




















 Drobne loczki wyglądają zajebiście !!!! 
























Superancki kok świetnie prezentuje się w stylizacjach mających mroczny charakter
































Zmysłowe fryzury są odlotowe, nie tylko pobudzają zmysły płci przeciwnej. Po prostu wyglądają pociągająco ale także uroczo 

Jak szybko schudnąć?

             Im bardziej tyjesz, tym na twoim ciele pojawia się więcej tkanki tłuszczowej. Zaczyna ona odkładać się niemal na wszystkich miejscach pod skórą, a przy bardziej zaawansowanej otyłości nawet na
organach wewnętrznych. Miejsce w których odkładają się dodatkowe kilogramy uwarunkowane jest głównie przez naszą genetykę. To dlatego walka z zbyt grubymi udami i biodrami jest głównie domeną kobiet.


            Wiele kobiet jak i mężczyzn mających nadwagę, męczy się z tym problemem latami. Za każdym razem kiedy tylko uda im się widocznie schudnąć, wracają z powrotem do starej wagi. Aby nie skończyć jak większość i uzyskać wymarzoną wagę, która będzie utrzymywała się na tym samym poziomie przez wiele lat, musisz odchudzać się stopniowo.


             schudnąć 10 kilogramów potrzebujesz trochę czasu. Było by idealnie gdybyś tracił maksymalnie 1 kilogram na tydzień. Dzięki takiemu podejściu przyzwyczaisz swój organizm do nowej wagi i nie schudniesz jedynie z samych mięśni, co ma często miejsce przy głodówkach i kończy się szybkim powrotem do poprzedniej wagi. Dodatkowo po bardzo szybkiej utracie wagi okazuje się że skóra staje się luźna.

Dieta

Aktualnie można przebierać w dosłownie setkach diet odchudzających.
 Którą więc wybrać, żeby osiągnąć jak najlepsze rezultaty?
 To może być problem,
 każda z tych diet ma swoje zalety i wady 
(według mnie znaczna większość ma więcej wad niż zalet)
, niektóre wydają się mieć dobre opinie wśród ludzi, 
inne obiecują natychmiastowe efekty,
 jeszcze inne sprawiają wrażenie nieludzkich.

Największy problem przy wyborze diety jest taki, że konkretna dieta może działać różnie na innych ludzi. To że Twój znajomy schudł szybko dzięki jakiejś cudownej diecie, nie oznacza że Tobie uda się osiągnąć taki sam efekt. Jedynym sposobem żeby przekonać się co jest dobre akurat dla Ciebie, jest eksperymentowanie i sprawdzanie rezultatów. Jednak jeśli nie jesteś zainteresowany takim podejściem, mam dla Ciebie kilka rad dzięki którym na pewno schudniesz nie zastanawiając się nad żadną dietą.

Po pierwsze unikaj prostych węglowodanów, czyli: słodyczy, białego chleba, ziemniaków, fast-foodów i tym podobnych rzeczy. Tego typu produkty są bardzo szybko trawione i powodują duży wzrost poziomu cukru we krwi, przez co wszystko co zjadłeś odkłada się jako tkanka tłuszczowa. Nie oznacza to jednak że musisz jeść mniejsze porcje niż zwykle (jeżeli jednak faktycznie są zbyt duże to również przydałoby się je ograniczyć, najłatwiej jest zrobić to stopniowo). Wystarczy że zamienisz wszystkie te produkty na bardziej wartościowe. Na przykład: słodycze na zdrowe przekąski typu marchewka, pestki dyni lub słonecznika. Biały chleb na razowy. Ziemniaki na brązowy ryż lub kaszę gryczaną jeśli lubisz. Fast-foody na prawdziwe pełnowartościowe posiłki.

Po drugie jedz więcej zielonych warzyw. Przy każdej okazji i w każdych ilościach. Jak na ironię, im więcej ich będziesz jadł, tym szybciej schudniesz. Większość warzyw ma tzw. ujemne kalorie, oznacza to, że zawierają one mniej kalorii, niż twój organizm potrzebuje żeby je strawić. To świetny sposób żeby ciągle mieć pełny żołądek i jednocześnie nie przytyć ani grama.

Po trzecie zwiększ ilość posiłków w ciągu dnia. Jeśli jesz standardowo, czyli 3 razy dziennie lub mniej to źle. Musisz zacząć jeść częściej, może to być nawet taka sama ilość jedzenia, ale podzielona na mniejsze porcje w ciągu całego dnia. Dzięki temu przyśpieszysz metabolizm i łatwiej będzie Ci zapanować nad głodem. Jedzenie większej ilości posiłków ma dramatyczny wpływ na odchudzanie, ponieważ cały czas dajesz sygnał Twojemu organizmowi że nie zabraknie mu jedzenia, przez co nie będzie on magazynował spożytych kalorii w obawie że będzie musiał przetrwaj jakiś czas bez jedzenia.

Po czwarte pij regularnie wodę. To musi stać się Twoim nawykiem. Woda jest niezbędna do prawidłowej pracy naszego ciała. Jeśli będziesz pił zbyt mało, Twój organizm zacznie się bronić i przestawi się w tryb oszczędnościowy co będzie efektem zwolnionego metabolizmu.

Ćwiczenia

Jeśli wydaje Ci się ze to dla Ciebie za dużo,
 to mogę od razu Ci powiedzieć,
 że nie musisz wcale ćwiczyć jeśli nie lubisz…
 Jednak zdecydowanie musisz ciągle się ruszać
. Bez ruchu proces odchudzania znacznie się wydłuży.
 Poza tym codzienna dawka ruchu
 wpływa niezwykle pozytywnie na zdrowie i samopoczucie.
 Jedyne co musisz robić to ciągle szukać nowych możliwości aby sprawić,
 że Twoje serce będzie biło szybciej,
 a płuca zaczną intensywniej pracować
. Może to być cokolwiek,
 spacer szybkim krokiem na przystanek autobusowy,
 zrezygnowanie z windy na rzecz schodów, dłuższy niedzielny spacer.
 Pamiętaj że cokolwiek zawsze będzie
znacznie lepsze niż kompletnie nic!

Jeśli jednak jesteś bardziej zdeterminowany
 i jesteś skłonny przekonać się do treningów,
 to weź pod uwagę dwa różne typy ćwiczeń:
 aerobowe i siłowe.
 Najlepszy efekt osiągniesz stosując oba rodzaje na przemian. Dzięki ćwiczeniom siłowym osiągniesz lepszą sprawność i na długo przyśpieszysz metabolizm, a dzięki cardio szybko spalisz tkankę tłuszczową.

Nie zapominaj, że zbyt częste treningi są równie szkodliwe jak ich brak. Zaczynaj powoli i delikatnie, stopniowo dodawaj nowe ćwiczenia i z czasem zwiększaj obciążenia. Bardzo ważne są również przerwy między dniami treningowymi, nigdy nie ćwicz dwa dni podrząd. Dzięki takiemu podejściu Twoje ciało będzie miało szansę dobrze się zregenerować.

Farbowanie włosów bibuła?

pasemka 

1 Potrzebna nam oczywiście bibuła (polecam niebieską i czerwoną wychodzi zajebiście)
2 zamaczamy bibułę i wcieramy w SUCHE włosy.
3 Jeśli chcemy mieć intensywny kolor, wcieramy bibułę we włosy, suszymy i znowu wcieramy - i tak do satysfakcjonującego nas koloru;). 

całe włosy

 weź 1/4 bibuły zamocz w misce z ciepłą wodą na oko nie cały litr wody, poczekaj az barwnik zejdzie z bibuły w wodę potem wkładamy głowę w miske i mieszamy w niej włosy, w ten sposób szybko i łatwo zafarbujemy całą głowę :))


 UWAGA: Jeśli na włosy żółtopomarańczowe (takie

wychodzą po samym utlenianiu) nałożymy bibułę koloru 


niebieskiego, włosy zabarwią nam na zielono, co zresztą 


przedstawia piramida kolorów. Nieprawdą jest, że kolor z


 włosów schodzi po jednym myciu, wszystko zależy od 


stopnia zniszczenia włosa. Im bardziej zniszczony, tym 


kolor dłużej się trzyma;))

Cienie do powiek?!

Rodzaje cieni
Obecnie jest tak duży wybór cieni do powiek, że łatwo się w tym wszystkim pogubić. Większość kobiet najczęściej wybiera jeden typ tego produktu, rzadko próbując czegoś nowego. Jednak każdy rodzaj cieni ma inne właściwości i daje inny efekt.

Cienie prasowane – najbardziej popularne cienie do powiek. Ma je
w ofercie chyba każda firma kosmetyczna. 

Ich główną zaletą jest przede wszystkim możliwość łatwej,

 równomiernej aplikacji. Można je również rozcierać,

 tworząc tym samym efekt przydymionego oka. 
W zależności od zawartości pigmentów,

 występują bardziej lub mniej kryjące kolory.

 Cienie te mają jednak dwie wady: 

podczas aplikacji mogą się osypywać, 

a poza tym, jeśli nie są dobrej jakości, 

nie są zbyt trwałe  i osadzają się w załamaniu powieki.

Cienie wypiekane – mimo iż jest to starsza metoda wytwarzania cieni do powiek, obecnie niewiele firm je produkuje (znajdziemy je np. u Bourjois). Są twardsze, dlatego nieco trudniej się je nakłada, ale mniej się kruszą i są bardzo odporne na zniszczenia mechaniczne. Podczas ich produkcji część składników tłuszczowych zastępowana jest wodą, dzięki czemu są trwalsze. Dodatkowo można je nakładać na sucho lub… na mokro. Bez użycia wody mają delikatne, transparentne kolory, a po jej dodaniu, barwy stają bardziej wyraziste. Zawierają głównie naturalne składniki, dlatego też są polecane alergikom

Cienie sypkie – dzięki niewielkiej zawartości tłuszczu, cienie te są trwałe  i nie gromadzą się w załamaniu powieki. Mają bardzo żywe kolory, ponieważ składają się głównie z pigmentu. Nakłada się je jednak dość trudno, ponieważ przez swoją konsystencję łatwo osypują się na skórę. Potrzeba tu odrobiny wprawy. Do ich aplikacji najlepiej użyć pędzelka i przed nałożeniem strząsnąć nadmiar produktu.

Cienie o płynnej konsystencji – np. w kremie (Max Factor – Masterpiece Colour Precision). Nakłada się je bezpośrednio na odtłuszczoną i suchą powiekę. Podkreślają kolor oczu, jednak ich aplikacja jest dość kłopotliwa ze względu na konsystencję. Trudno też nimi wymodelować oko lub cieniować oraz mieszać kolory. 

 (np. niebieskie oczy znajduje się obok zieleni i fioletu),

Wiele osób zadaje sobie podstawowe pytanie: do czego dobieramy kolor cieni. Chciałabym tu zwalczyć obiegową opinię, jakoby uzależnione to było od barwy stroju, który mamy na sobie. Nic bardziej mylnego! Powinna nam przyświecać zawsze jedna, podstawowa zasada: makijaż zawsze dobieramy do rodzaju urody tak, aby ją podkreślić. Strój powinien dać nam raczej inspirację, w jakim charakterze chcemy utrzymać makijaż: czy powinien być bardziej subtelny lub też zmysłowy, a może nawiązujący do mody z ubiegłych dekad.

Drugim, bardzo powszechnym problemem, jest dobór koloru cieni do tęczówki oka. Makijaż, mimo pozorów, ma wiele wspólnego z technikami malarskimi  i zasadami optyki. Brzmi trochę groźnie, ale chyba najłatwiej będzie wytłumaczyć, jakie kolory najlepiej podkreślają tęczówkę, na podstawie koła kolorów:

Znajdź na nim barwę najbardziej zbliżoną do koloru swoich oczu. Jeśli chcesz uzyskać najlepszy rezultat, sięgaj po cienie w kolorach, które znajdują się po przeciwległej stronie koła (np. niebieskie oczy wyglądają najefektowniej z pomarańczowym cieniem). Te barwy najlepiej pogłębiają kolor oczu, „podbijają” ich barwę i dlatego dają tak spektakularne efekty. 

Kolory na kole, które leżą obok barwy twojej tęczówki

 również wyglądają korzystnie. 

Daje to bardziej delikatny efekt, ale nadal bardzo piękny.
Korzystając z doświadczenia pracy makijażystki, podchodzę jednak czasem z dystansem do niektórych zasad. Wiele się mówi o tym, aby nie używać cieni zbliżonych kolorem do oczu, czy np. zielonookie kobiety powinny zrezygnować z cieni w tej samej barwie. Nie powinno stosować się kosmetyku w identycznym kolorze. Jeśli jednak zastosujemy cienie jaśniejsze lub ciemniejsze od tęczówki, nie odejmą one nam uroku, a oczy będą podkreślone. W końcu każdy kolor ma wiele odcieni, więc nietrudno znaleźć taki, który będzie różnił się od koloru oczu.

Uważam dlatego, że warto eksperymentować i podchodzić do utartych zasad z lekkim przymrużeniem oka. Wszystko zależy od tego, jaki efekt chcemy osiągnąć makijażem. Zachęcam więc do licznych eksperymentów i szukania własnego stylu.